Uważność

Zrozumieć potrzebę mojego projektu Uważność?

Kochane Kobiety, ale i Mężczyźni *wiem, że w mojej społeczności tworzycie ponad 30%! Powoli ruszam z moim projektem: UWAŻNOŚĆ. Ostatnio poczyniłam pierwsze kroki i e-book Joga dla dzieci.  Zachęcam Was wciąż do poprania, ale … Dziś chciałam pokazać Wam co mam w głowie jeśli o nim mówię – stąd ta grafika, aby idealnie Wam to zobrazować. Ale […]

Joga dla dzieci

Wstyd? Gadanie innych? Fakt, że będziesz „na językach”? Co jeszcze Cię powstrzymuje od spełniania marzeń?

Refleksja o wstydzie, lęku i gadaniu innych… Ostatnio trochę pisałam Wam w tak zwanych „chwilkach” w social mediach o moich planach, projektach i przemyśleniach… Wciąż wrzucam, ale… Widzę, że zasięgi bardzo mi ścięło, bo algorytm bardzo dobrze wie kiedy chcę coś dać ludziom poza social mediami i wyprowadzam ich z Instagrama czy Facebooka np. na […]

Owoce i Warzywa

Freegan’ką nie jestem, ale…podatków nie lubię płacić.

Wiejskie życie jest cudowne… Wychowałam się na wsi, gdzie warzywa, owoce i ogólnie żywność była na wyciągnięcie ręki. Dziadek miał pasiekę, więc był miód. Mieliśmy krowy, więc było mleko. Mieliśmy sad, więc było dużo owoców, z których robiło się przetwory na zimę. Był piękny warzywniak, więc marchew i pietruszkę trzymało się zimą w piwnicy. Na […]

Rodzinka

A jakby tak odpuścić wszystkie obowiązki…

Miał być ambitny post o wielu różnych rzeczach… Pracuje obecnie nad kilkoma artykułami, ale najzwyczajniej w świecie ciężko mi się skupić i pisać! Podobno Artyści, którzy chcą wyżywić swoje rodziny, powinni tworzyć niezależnie czy mają wenę czy jej nie mają. Wiele osób nie wierzy w wenę, jednak przychodzą takie dni, kiedy najlepiej by było nic, […]

Miłość do Siebie

Samoakceptacja. Wolność dla cycków!

Kochasz siebie ? Akceptujesz siebie ? Podobasz się sobie ? Ja za nim zaszłam w 1 ciążę bardzo bałam się co będzie z moim ciałem, miałam wykreowany jakiś dziwny obraz zawsze smutnej, zaniedbanej kobitki, która nie ma nigdy czasu dla siebie, zawsze narzeka i jeszcze do tego źle mówi o sobie i swoim ciele? To […]