Matka Polka

10 września… Światowym Dniem Zapobiegania Samobójstwom…

#poprostubyć Bądź… W kalendarzu obchodzimy różne dni: Dzień chłopaka, Dzień kobiet, Dzień babci, Dzień dziadka, Dzień dziecka… Każde z założenia radosne. Są też inne dni, jak światowe dni osób chorych na autyzm, zespół Downa czy raka piersi lub szyjki macicy… całe mnóstwo… Każdy mówi i piszę o tym dniu, które jest dla niego ważne, bliskie, […]

Depresja

„Nie przesadzaj! Myśl pozytywnie! Będzie dobrze! Ogarnij się! Znowu zaczynasz? Nie wydziwiaj!” 

Słyszałaś takie słowa kiedyś? A może często ich używasz? Z pozoru wydają się być „pozytywne”, „motywujące” i „wspierające”. Jednak sprawa wygląda zupełnie inaczej, gdy mamy do czynienia z kimś kto ma oznaki depresji lub lęków i używamy wobec niego takiej komunikacji. Wtedy tylko możemy zaszkodzić… Dlaczego? Jak się komunikować? Po co poruszam ten temat? Wszystko […]